亞曼達書房

【書名】：《有種感覺叫快樂》A Short Guide to a Happy Life
【作者】：安娜．昆德蘭
【出版】：方智（2002年11月初版）


「即便是末微的片刻　　也要細細品嚐

 　　　　　時光稍縱即逝啊

 　　　是沙礫也好　是沙金也罷

 　畢竟那片刻　再也不會以同樣的偽裝

 　　　　　　　再度顯現

葛多文．布魯克（Gwendolyn Brooks）」


這本僅有54頁圖文並茂的小品文，只消一杯冰涼的紅茶相佐就可輕易品嚐完，十分適合在酷暑難耐的午后，分享作者對於人生的諸多體驗……。

作者安娜．昆德蘭曾著有《One True Thing》，該書後來被改編成電影《親情無價》（由梅莉史翠普、芮妮齊薇格、威廉赫特共同主演，探討女性心理及父母與子女情親糾結的感人影片，非常好看：）。寫過這樣動人的長篇小說後，在這本短短的小品文中，安娜不改其真誠的寫作風格，以樸實的智慧之言向讀者娓娓道來珍惜短暫生命的重要。

「我最大的感想，是千萬別把你從事的工作，當作是自己的人生。請把這個小故事謹記在心：我有個朋友，寫了封信給因為罹患癌症而決定放棄競選連任的參議員保羅．松格斯（Paul Tsongas），信上說：『我從沒聽過有哪個人在臨終時嘆道，但願自己當初多騰點時間出來處理公事。』」

活在當下、把握生命……等種種警世之言，彷如一記棒槌偶爾敲打著逐漸貧瘠、空虛，不知為何而活的靈魂，但在短暫的清醒之後，又再度落入忙盲碌碌的人生劇本。

雖然沒有一本作品可以完全解決人生所面對的種種困惑與無奈，但是閱讀這樣的小品文卻往往可以為心靈注入一帖鎮靜劑，讓身心暫時得到完全的平靜，每讀一次，都能品嚐到不同於以往的感動，停下忙碌的腳步，將重心完全放在自己的「心靈」。

身體須要運動；心靈也須要「滋養」。

「好好掌握人生。所謂人生，是能聞得出拂過沙丘的微風中，吹來了鹹水的味道；能夠停下來觀察紅頭老鷹在池塘上徘徊與駐足在松樹頂端的英姿。所謂人生，是指你注意到奶娃兒噘著嘴，專注且費勁地想用拇指與食指把早餐玉米片拿起來的模樣。」

關掉電視、電腦、手機、電話，找個時間，和久違的心靈說說話……。